Kaizen - Mudanças

"Não existem grandes mudanças. sem pequenas mudanças, não existe sucesso, sem falhanços, não existe segurança, sem insegurança. As grandes mudanças são feitas de pequenos grandes passos.
A mudança acontece quando tu compreendes que o teu mundo externo é apenas o reflexo do teu mundo interno e é aí que a cada dia nessa constante inconformidade com o teu estado atual, treinas, para te tornares quem és sem ainda o saberes. Um treino diário, como o de um samurai, 1% melhor a cada dia, e é isso que te vai permitir teres controle emocional num mundo cheio de desafios constantes. Esse é o conceito kaizen.
kai (change) + zen (good)
kaizen é uma filosofia japonesa que significa “mudança para melhor” e pressupõe que nenhum dia deve passar sem que pelo menos uma melhoria
tenha sido realizada."
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