Margarida Farias - Coach em psicologia da alimentação - Terapia Bowen



Chamo-me Margarida Farias. Em 2005 iniciei um percurso de aprendizagem na área das terapias complementares e desde então não parei. As oportunidades de formação foram surgindo muito naturalmente e hoje reconheço que tenho um corpo de conhecimentos e vivencias que me permitem ser útil e fazer a diferença na vida das pessoas.

Em 2006 iniciei a formação de 2 anos em Massagem Biodinâmica. No final, fascinada com o potencial curativo do toque terapêutico decidi aprofundar os meus conhecimentos nesta área e em 2008 tornei-me terapeuta Bowen. Ao longo destes anos tenho testemunhado o poder curativo destas terapias que libertam o corpo de tensões corporais, criando flexibilidade e relaxamento, permitindo que o corpo se equilibre e auto cure.

Para melhor entender a mente humana e ajudar as pessoas a entender a mensagem escondida nos seus sintomas, hábitos não desejados e patologias, fiz a Pós Graduação em Psicoterapia Corporal em Biossíntese no CPSB em Lisboa.

Em 2013 fiz formação em Espanha sobre métodos de incorporar e integrar crenças positivas. Estes métodos e processos têm impacto imediato na maneira como nos sentimos, comunicamos e agimos na vida.

Em 2016 tornei-me coach em Psicologia da Alimentação. É uma nova abordagem para as principais disfunções no campo da alimentação: excesso de peso, comer compulsivo, auto imagem corporal negativa, variações de humor, problemas digestivos, imunidade e muito mais.

O fio condutor de todo o meu percurso foi sempre o entusiasmo e a alegria de aprender coisas que me fazem sentido e me ajudam a estar na vida de modo mais consciente e feliz. É uma bênção poder partilhar o que sei com todos os que me procuram.

Coach em Psicologia da Alimentação

Estamos sempre a ouvir que somos o que comemos, mas também somos o que pensamos, o que sentimos e o que fazemos.

A Psicologia da Alimentação funciona porque todos temos uma relação única com a comida baseada nas nossas crenças, maneira de pensar, emoções e passado. Somos todos bioquimicamente únicos e a nossa fisiologia é profundamente influenciada pela nossa mente e emoções.

A Psicologia da alimentação é uma abordagem positiva e transformadora da nossa relação com a comida e olha para os desafios com a comida como oportunidades de crescimento. Ao mesmo tempo fornece estratégias que ajudam a fazer grandes mudanças no campo da alimentação, da saúde e na Vida.

A Psicologia da Alimentação é um sistema de ferramentas, técnicas e protocolos concebidos para ajudar a entender a história alimentar de cada um e a liberta-lo dos problemas e hábitos alimentares indesejados. O objetivo é permitir que cada um alcance o seu potencial, expresse o seu lado mais criativo e seja a expressão mais grandiosa da pessoa que é.

É para todos os que têm preocupações com o peso, imagem corporal negativa, compulsões alimentares, comer emocional, dietas permanentes e infindáveis, problemas digestivos, fadiga, e perturbações de humor.

Consultas: têm duração de 1.30m e um custo de 80€

Saber mais:

http://www.margaridafarias.pt/index.php/pt/terapias/58-coach-em-psicologia-da-alimentacao

Terapia Bowen

É um toque terapêutico (não é massagem) que desbloqueia e liberta tensões corporais, provoca um grande relaxamento muscular e visceral, e desta forma permite que o corpo regresse a um estado de fluidez e equilíbrio. Com a libertação das tensões corporais damos as condições de estabilidade e segurança ao corpo para que ele se auto regenere e se auto cure. O que é natural é termos saúde. Os sintomas e a doença são desvios do equilíbrio, e são chamadas de atenção para que mudemos algo em nós, é o corpo a dizer-nos que o que temos vindo a fazer já não está a resultar, é um convite a olharmos para dentro …

A Terapia Bowen trata sintomas e patologias do sistema ósseo e muscular. É uma terapia holística. É uma terapia para o corpo e para a mente. Promove o regresso á saúde de forma natural.

Consultas: têm a duração 1.30m e um custo de 50€

Saber mais:

http://www.margaridafarias.pt/index.php/pt/terapias/59-terapias-corporais

#Consultas #terapeuta

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