O que só vemos quando abrandamos
Ao queixarmo-nos de que é muito difícil
O que temos de fazer, adicionamos outra camada de dificuldade.
Respire profundamente e simplesmente
Faça o que tem para fazer.
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Podemos amar a nossa família e rezar pela sua felicidade.
Podemos dar conselhos e ajudar quando necessário.
Mas não podemos tomar decisões em seu lugar
Nem fazer com que procedam da maneira que gostaríamos.
Há muitas coisas na vida que não podemos controlar.
E isto inclui aqueles mais próximos de nós.
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Não deixe as opiniões das pessoas sobre si
Determinarem quem é.
Em vez de se preocupar como que os outros pensam,
Dedique-se aos seus sonhos
*
Quando alguém não gosta de si
Não é problema seu.
Nem toda agente vai gostar de nós.
Isso só constitui um problema
Se deixarmos que nos incomode.
Pág.205, em O Que Só Vemos Quando Abradamos de Haemin Sunim, Editora Nascente
“este é um guia espiritual para os nossos dias, em que o aclamado professor de meditação, nascido na Coreia e educado nos Estados Unidos, enfatiza a importância de nos relacionarmos mais profundamente com os outros e de sermos bondosos com nós próprios. As magníficas ilustrações que acompanham estes ensinamentos são uma delícia. Um presente que vai querer dar a si mesmo ou a um amigo.
