Psicologia Clínica. Psicoterapia. E.M.D.R. Hipnose Regressiva. Hipnoterapia. Sofrologia.



A Dra. Branca Matos é Licenciada em Psicologia Clínica, pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada de Lisboa.

Obteve um D.E.A. (Diplôme d'Études Approfondies), mediante monografia subordinada ao tema “A comunicação nos pequenos grupos de trabalho”, pela Faculdade de Ciências da Educação – Universidade de Paris VIII (1983).

Obteve certificado de Aptidão Profissional de Formador emitido pelo Ministério da Segurança Social e do Trabalho.

Fez formação especializada em Psicoterapia: Análise Transacional (1980/83), Terapia Bioenergética (1985/88), Sofrologia Caycediana (2002/07), (Master em Sofrologia Clínica e Especialização em Sofrologia Social na Escola Suíça de Sofrologia), Hipnose Clínica e EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) (2006/2010) na Faculdade de Medicina de Lisboa, formação coordenada pelo Professor Mário Simões.

Como docente, leccionou, no Instituto Superior de Psicologia Aplicada “Psicossociologia da Comunicação” (1983-1989), no Instituto Superior de Serviço Social (1983/2005) “Psicossociologia das Organizações” (1983-1996), “Psicologia Social” (1996/1999), “Psicologia do Desenvolvimento (1988-2005) e “Comunicação em Grupos Restritos” (1999/2005).

Leccionou ainda na Escola Superior de Teatro e Cinema “Comunicação Interpessoal” e “Cinema e Multiculturalidade (1999 / 2006).

Desenvolveu actividade profissional nos CTT – Correios e Telecomunicações (1980/90) e depois na PT – Portugal Telecom (1990/2003), onde foi responsável por áreas como Psicossociologia Organizacional, Comunicação e Publicidade, Segmentação de Mercado, Informação de Marketing.

Foi colaboradora no Centro de Formação Permanente do Instituto Superior de Serviço Social, ministrando cursos como: “Informação e Comunicação Organizacional”, “Gestão de Conflitos”, “Sofrologia e Gestão do Stress”.

Actualmente dá Consultas de Aconselhamento e Psicologia Clínica, anima Ateliers de Sofrologia sócio-profiláticos e de formação, desenvolve Workshops e Acções de Formação em áreas ligadas aos processos psicossociais de Cura e Desenvolvimento Pessoal.

Psicologia Clínica | Psicoterapia

A Psicoterapia praticada é de orientação humanista e transpessoal, centrada na pessoa, nas suas potencialidades, na sua sabedoria, nos seus recursos positivos.

A ajuda do psicoterapeuta proporciona a expressão livre dos problemas e conflitos internos dolorosos da pessoa, permitindo-lhe a libertação de sentimentos até então reprimidos e uma maior consciência de si e da sua situação.

A pessoa desenvolve assim uma capacidade crescente para se escutar sem julgamentos ou críticas como Ser Total e Pleno, nas suas dimensões somática, psicológica e espiritual.

(Um processo psicoterapêutico requer, no mínimo, 10 sessões. A pessoa pode, contudo, optar por sessões avulsas de aconselhamento clínico).

Benefícios Terapêuticos

Permitir à pessoa viver a sua vida de uma forma cada vez mais feliz e autónoma, com a parte de si mais forte e saudável cuidando da parte de si mais frágil e vulnerável, num equilíbrio e bem estar pessoal e relacional, com esperança, confiança, harmonia.

Prevenir e ultrapassar depressões, doenças psicossomáticas, perturbações do sono, fobias, toxicodependências e outros problemas que impedem a sustentabilidade e plenitude da vida.

Hipnoterapia | Hipnose Regressiva

O que é a hipnoterapia/hipnose regressiva?

A Hipnoterapia/Hipnose Regressiva é um método psicoterapêutico que permite aceder, numa sessão de hipnose, a vivências e experiências traumáticas passadas, recalcadas e armazenadas no inconsciente, que afectam e condicionam negativamente a vida no presente.

A pessoa, apoiada pelo hipnoterapeuta, em estado de relaxamento profundo físico e mental, entra num nível de frequência mais baixa, próximo do nível alfa, e neste estado tem uma grande receptividade a actividades de regressão

Benefícios Terapêuticos

O recurso à Hipnoterapia/Hipnose Regressiva possibilita à pessoa, acompanhada pelo hipnoterapeuta, identificar e revivenciar eventos passados, e reprogramar novos padrões de vida sadia e livre, com bem estar emocional, comportamental, relacional.

Permite que a Vida, com projectos de futuro e um presente saudável e aberto à felicidade, avance.

Numa sessão de Hipnose Regressiva a pessoa entra num estado de transe hipnótico − um estado de grande intuição, sabedoria e abertura aos conteúdos do inconsciente − mantendo-se contudo sempre consciente, com total controlo de si própria.

E.M.D.R

(Eye Mouvement Desensitization and Reprocessing)

O E.M.D.R (Eye Mouvement Desensitization and Reprocessing) é uma nova forma de terapia desenvolvida nos E.U.A. pela psicóloga Francine Shapiro. Esta terapia assenta numa estimulação bilateral do cérebro efectuada através de movimentos oculares ou de taping orientados pelo terapeuta, sendo uma terapia rápida e muito eficaz na libertação de traumas, permitindo uma reprogramação do cérebro de modo a que este se adapte ao presente em vez de continuar a reagir às situações difíceis e dolorosas do passado.

Benefícios Terapêuticos

Cura transtornos pos-traumáticos provocados por eventos da vida para os quais não se estava preparado: perda brusca de entes queridos, violações, catástrofes naturais, situações de guerra: permite que as lembranças traumáticas sejam rememoriadas e reprocessadas pelo cérebro esquerdo cognitivo e pelo cérebro direito afectivo, de forma integrada e não dissociada como no momento do trauma. Igualmente eficaz em fobias e situações de pânico.

Sofrologia

A Sofrologia é uma prática preventiva e terapêutica desenvolvida pelo neuropsiquiatra colombiano Alphonso Caycedo, que trabalha a influência recíproca entre o corpo e o espírito e que assenta em técnicas específicas de respiração, de relaxamento dinâmico, de ampliação da consciência do corpo, de orientação positiva do pensamento, de trabalhos com imagens que curam.

Sofrologia é uma palavra com raízes gregas (Sos, Phren, Logos) que aponta para a conquista da serenidade e paz interior.

Benefícios Terapêuticos

Ajuda a gerir o stress quotidiano prevenindo e curando insónias, dores musculares provocadas por tensão excessiva, perturbações na digestão, dores de estômago e outros quadros de natureza psicossomática; previne comportamentos agressivos e depressões; permite a preparação de estudantes para exames, tendo efeitos muito eficazes igualmente noutros quadros de ansiedade no desporto, nos actores de teatro, na comunicação para auditórios; fomenta relacionamentos felizes e criativos.

Sessões: primeira 65€/90m, seguintes 50€

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