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Por um mundo natural.

Uma associação que alimenta corpo e espírito.

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Restaurante Vegetariano Espiral
Espiral
  • May 22, 2019
  • 2 min

Restaurante Vegetariano Espiral

O Restaurante ESPIRAL tem alimentação natural de qualidade e bem confeccionada, resultado de uma experiência de 38 anos e da cuidada...
44 views0 comments
Espiral Vegetarian Restaurant
Espiral
  • May 22, 2019
  • 2 min

Espiral Vegetarian Restaurant

ESPIRAL Restaurant has a high quality and expertly cooked natural dietary, which is the result of a 38 years experience and the attentive...
11 views0 comments
À boleia com a Primavera, EU rejuvenesço
Espiral
  • Mar 21, 2019
  • 2 min

À boleia com a Primavera, EU rejuvenesço

A Primavera é por excelência a estação do florescimento e da renovação. Nela somos convidados a renascer. Sentimos como que uma nova...
17 views0 comments
Alquimia dos Sabores de Guilherme Juvenal e Diana Pinheiro
Espiral
  • Nov 20, 2018
  • 1 min

Alquimia dos Sabores de Guilherme Juvenal e Diana Pinheiro

Quer tenha como objetivo redefinir os hábitos alimentares, reencontrar o caminho do bem-estar ou explorar o universo da nutrição,...
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Uma Escolha de Vida
Espiral
  • Nov 13, 2018
  • 1 min

Uma Escolha de Vida

A escolha de soluções naturais para a saúde, para tratar e prevenir e a mudança para uma alimentação consciente que proteja o organismo...
31 views0 comments
Missão
Espiral
  • Oct 18, 2018
  • 2 min

Missão

Saúde natural, ecologia, interação consciente do Homem com o meio envolvente e valores humanos fundamentais, constituem, no meu entender,...
4 views0 comments
Uma hortinha na varanda.
Espiral
  • Oct 18, 2018
  • 2 min

Uma hortinha na varanda.

Fazer uma hortinha na varanda é muito mais do que plantar, semear, colher. É, um ato de ligação à vida, que nos permite compreensão de...
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Comer para emagrecer… Aprender
Espiral
  • Oct 18, 2018
  • 4 min

Comer para emagrecer… Aprender

Comer bem e perder peso é um desafio Comer saudável e conscientemente é essencial para obter saúde e boa forma física em qualquer idade...
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1989-04 /1 | O ARROZ INTEGRAL, alimento dos deuses
Espiral
  • Aug 6, 2018
  • 3 min

1989-04 /1 | O ARROZ INTEGRAL, alimento dos deuses

FICHAS ESPIRAL — Centro para a divulgação de alternativas ABRIL 89 | N.º 1 ALIMENTAÇÃO O ARROZ INTEGRAL É o arroz comum, porém com a sua...
12 views0 comments
Entrega de comida ao domicílio Espiral
Espiral
  • May 24, 2018
  • 2 min

Entrega de comida ao domicílio Espiral

Entregas de comida ao domicílio em Lisboa através Uber Eats parceria Espiral aceda à página da Espiral no site a Uber Eats em:...
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